子どもの行動や様子を見て
困ったなと思うとき

子どもを見ているのではなく
ご自身の気持ちを
見ているのかもしれません。

子どもが〇〇をしないでくれたら安心。
子どもが〇〇してくれたら嬉しい。

嬉しいや安心は
お母さんの気持ちです。

子どもに関しての
困りごとや思いわずらいは

出来事や事実そのものではなく
その背後にある
お母さんの気持ちによるものです。

あなたが「困ったな」と思ったとき

どこを見てそう思っているかを
自問自答してみてください。

困っているのは私で
この子自身ではないとわかると

困ったなと思っていたことが
実はそれほど問題ではないと
捉え直すことができて
気持ちが楽になるかもしれません。